どうも、むーでぃです！

梅雨という文字、段々とみてるだけで辛いと思ってたのに今度は暑いと言う文字がキツイですね…笑

そんな今日は、ツインペダルを練習する際スタジオじゃないとできない。
と考えてる方達に向けた自宅でできる練習方法を紹介したいと思います。

自宅が一軒家の方へ

まず、自宅が一軒家の方へ向けた練習方法を紹介したいと思います。
いやいや、一軒家だから電子ドラム買えばええやん。パッド買って踏む練習すりゃええやん。

そう思っているあなた！

世の中そんなに甘くありません。そもそもドラムってなかなか音が大きいから家族からの評判が最悪です。
想像以上に地面の振動が激しく、うるさいです。
少しの音で結構な音が出てしまうため、家族から！うるさいわね！静かにしなさい！

「ウルセェ！静かにしろ！」
なんて言われてしまいます。

兄妹なんて居ようもんなら大変です！喧嘩の原因になってしまいます…笑
ドラムの練習している時、言われて思わずダメージがくる言葉

「ねぇ、力入りすぎなんじゃない？」

バスドラってビーターと打面が当たった時になる音以外に、踏むときの床の振動音が結構大きいんですね。なので、力を入れて踏んでいるわけではありません！

みなさん、家族に言われても心配しないでくださいね！

家族が厳しく電子ドラムなんかを買えずにいる方へ、まずペダルなしで練習してみましょ！

• 床に脚をつけます！その時、ベタつけではなく、ペダルの踏み方で紹介したスタートポジションを、意識してください！踵を少し浮かせる感じです！
  （以前の画像でも紹介したようなポジションです。）
• 次に、スタートポジションから床を蹴り上げるようなイメージで脚を動かします！貧乏ゆすりの方がわかりやすいかもです。

この動きの流れを、足の動かし方を練習しましょう！ペダルの踏み方で紹介した様な地面でやるイメージトレーニングですね。

マンション、アパートの方編

一軒家だと床での練習ができましたがマンション、アパートだとそれすらもなかなか許されません。
練習方法としていいのは、一軒家で行った動きをスローで行います。

気づかれない程度に、細かく動かす練習でもいいですがなかなか難しいです。

立って踵を少しだけ上げる方法もあります。

• まず立ちます。
• そこから蹴り上げるように背伸びをしていく、
• それを繰り返していきます。

やりすぎは禁物ですので、ゆっくりやって足の動きのイメージを掴みましょう！

ある漫画で「流々舞」という組手があり、ゆっくりで行うものがあります。それに近いかもですね、ゆっくりやって自分の動きを再確認してみましょう！

マンションやアパートだと貧乏ゆすりで練習はできなくもないのですが、床がギシギシとしてしまうので、以外としたの人に迷惑がかかってしまうので、
ゆっくりやる動作確認がベストかな？と思います

アパート、マンション・一軒家共通でできる

この練習は、ペダルを用意します。
※ペダルを用意して、スプリングはつけてください。

ただ、ペダルにパッドは設置しないで大丈夫です。

今回はスプリングのみで行います。そのため、音がほとんどなりません！！
なので安心して練習しましょう。！笑

この練習の意図としてはパッドにぶつかった反動で踏むタイミングが掴み辛いためバウンドのイメージが湧き辛い人の間隔をつかむ練習です！
グワんグワん動くので、バウンドの感覚を掴みやすいです！
注意点としてはグワんグワん言い過ぎて脛にビーターが当たらないように笑

以上
みなさんも自宅で練習したい時はこのような練習方法を試してみてくださいな！

では、バハハーハー